अदरक से होने वाले नुकसान के बारें में Things To Know Before You Buy
- अदरक की तासीर गर्म होने की वजह से कई बार ब्लीडिंग डिसऑर्डर की परेशानी भी हो जाती है। अदरक में एंटी प्लेटलेट तत्व होते हैं, जो खून पतला करने का काम करते हैं। ऐसे में अगर आपका खून पतला है, तो इसका सेवन करने से आपको ब्लीडिंग की समस्या हो सकती है।
लंबे समय तक शरीर में रहने वाली सूजन आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। आज बहुत से लोगों में यह समस्या बहुत ही आम हो चुकी है। खास बात यह है कि इस समस्या का निदान अक्सर घरेलू उपचार के रूप में ही खोजा जाता है। शरीर की सूजन को कम करने वाले गुण अदरक में मौजूद रहते हैं। क्योंकि अदरक को एंटी-इंफ्लामेटरी गुणों के लिए जाना जाता है। इसलिए यह सूजन को दूर करने के लिए प्राकृतिक उपाय के रूप में बहुत ही प्रभावी माना जाता है।
अदरक में एंटी-इन्फ्लॉमेट्री प्रॉपर्टीज होती हैं. यही वजह है कि अदरक जोड़ों के दर्द को खत्म करने का काम करती है.
हज़ारों वर्षों से आयुर्वेद की यूनानी और सिद्ध औषधि में चिकित्सकीय तत्व के रूप में अदरक का इस्तेमाल किया जा रहा है। जी मिचलाना, उल्टी, गैस और पेट फूलने की समस्या से राहत दिलाने में अदरक का नाम प्रमुख जड़ी बूटियों में आता है। भारत में अदरक की चाय को सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है क्योंकि इससे शरीर को गर्मी और जोश मिलता है।
बता दें कि सोरायसिस से एक तरह का क्रॉनिक कंडीशन है जिसके कारण स्किन पर पैचेज बनने लगते हैं.
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गर्भावस्था या सफर से सम्बंधित मतली व उबकन से छुटकारा पाने के लिए, थोड़ी से शहद के साथ बारीक काटे हुए अदरक का सेवन करें। यदि आपको कच्चा अदरक का स्वाद पसंद नहीं है, तो आप अदरक के पूरक (सप्लीमेंट्स) का विकल्प भी चुन सकते हैं।
जो लोग सिगरेट पीते हैं उनके मामूली कट और खरोंच को भी ठीक होने में काफी वक्त लगता है.किसी सर्जरी और ऑपरेशन में बाधा आ सकता है.
अदरक वाली चाय के ओवरडोज से दस्त, जलन, मतली और पेट खराब हो सकती है।
अदरक को लोग सब्जी से लेकर चाय और कई अन्य खानेपीने वाले व्यंजन में इस्तेमाल करते हैं. आपके किचन में रखी हुई ये बूटी कई औषधीय गुणों से भरपूर है.
अदरक के प्रभाव से रक्त प्लेटलेट कोशिकाओं का चिपचिपापन कम हो जाता है जिससे रक्त में थक्का बनने की सम्भावना कम हो जाती है फलस्वरूप अनेक रोगों जैसे ह्रदय आघात, स्ट्रोक ( पक्षघात ) इत्यादि से बचाव हो जाता है
अदरक गुणों के लिए अधिक जाना जाता है। यह पाचन समस्याओं और दर्द में राहत प्रदान करता है, अदरक के चाय से भी कई लाभ होते हैं जिनमें ब्लड सर्कुलेशन में वृद्धि और सांस संबंधी बीमारियों से बचाव भी शामिल है।
अदरक का लंबे समय से गैस और सूजन सहित पाचन संबंधी समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। इसमें जिंजरोल और शोगोल नामक यौगिक होते हैं जो पाचन को उत्तेजित करने और गैस को कम करने में मदद कर सकते हैं। आप अपने भोजन में ताजा अदरक शामिल कर सकते हैं, अदरक की चाय पी सकते हैं, या अदरक के एक छोटे टुकड़े को चबाकर पेट फूलने में मदद कर सकते हैं।
अदरक के पानी click here को पीने से बॉडी हाइड्रेटेड रहती है और बॉडी में पानी की सही मात्रा से बहुत से स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं.